L’estrosa arte di farsi le pippe sull’andamento della propria vita e avviare un processo di autoanalisi scadente.
Archivi dell'autore:Luca Capponi
LE GIORNATE, QUELLE NO!
In queste ultime due settimane mi sono spesso trovato a fare i conti, durante quei brevi istanti di “pausa cerebrale”, con la parte di me che non mi piace affatto: il voler a tutti i costi fare tutto, saperlo fare nella maniera migliore possibile, essere pienamente lucido mentalmente nel realizzarlo e non pretendere da nessunoContinua a leggere “LE GIORNATE, QUELLE NO!”
COME DARE SUGGERIMENTI FUORI DAL CAMPO?
Uno dei tanti approcci dell’allenatore verso il proprio atleta.
VIVERE INFORMATI
Cosa permette ad un essere umano di svegliarsi ogni mattina e affrontare una nuova giornata? Non voglio abbindolarvi con i il solito sproloquio che concerne il come raggiungere la felicità. Ho cercato di sintetizzare il mio pensiero con un’unica parola: conoscenza, o meglio amore per la conoscenza o fame di conoscenza.Durante i primi anni diContinua a leggere “VIVERE INFORMATI”
ADESSO
Dietro ogni conquista personale c’è un lavoro, un percorso fatto di scelte. Perché non scegliere proprio ora?
RIDURRE L’ANSIA DA PRESTAZIONE
Morsa allo stomaco, viso accaldato, debolezza e battiti accelerati? Crea il tuo mindset.
Le 6 droghe della felicità e come procurarsele gratuitamente
Come drogarci in maniera del tutto naturale e senza effetti collaterali.
La Tecnica del R.M.P.
Il Rilassamento Muscolare Progressivo di Jacobson favorisce una rapida ripresa del vigore e dell’energia corporea.
Scripta Manent, Verba Volant
La motivazione implica la necessità di procurarsi degli obiettivi intelligenti.
Goal Setting
Definire il proprio Goal Setting è un processo del tutto naturale e necessario.
Luca Capponi 